Manifesta il tuo Anno

Cosa aspettarsi:

Durante questo laboratorio, impareremo tecniche di meditazione per concentrarci sulle nostre intenzioni e far accadere ciò che desideriamo. Utilizzeremo una varietà di metodi, tra cui suono, musica, respiro, movimento, disegno, gioco e l'energia dei 5 elementi, per esplorare nuovi atteggiamenti e modi per essere presenti nella nostra vita.

Dettagli del Laboratorio:

Solitamente si svolge in due giornate consecutive, ogni anno può leggermente variare in base a ciò che inserisco e al gruppo che si forma.

Rovereto: 30 Novembre 1 Dicembre 2024 in presenza

Trento: 04-05 Gennaio 2025 versione su piattaforma Meet di Google

Teolo: 08-09 Gennaio 2025 in Presenza

Orari: 

• primo giorno dalle 10:00 alle 16:00

• secondo giorno dalle 09:00 alle 13:00

Cosa Portare/preparare:

• Cuscino da meditazione

• Materassino

• Coperta

• Materiali artistici (colori, matite, pennarelli, ecc.)

• Cellulare e cuffie

• Abbigliamento comodo e caldo, in quanto ci siederemo a terra e ci sdraieremo per alcune pratiche.

Come Partecipare:

Per partecipare, è necessario prenotarsi tramite e-mail a sabina@oltreisigilli.it o chiamando il numero 328 8888272. Assicurati di arrivare almeno 5 minuti prima dell'inizio del laboratorio per completare l'iscrizione e il pagamento.

Pausa Pranzo e Snack:

Durante il corso, sarà disponibile acqua, tè e caffè. Se gli orari prevedono pausa pranzo o cena, sentiti libero di portare qualcosa da condividere con gli altri partecipanti per rendere l'esperienza ancora più ricca e condivisa.

Iscriviti Ora:

Non perdere l'opportunità di partecipare a questo laboratorio unico per iniziare il nuovo anno con chiarezza, ispirazione e determinazione. Contattaci per prenotare il tuo posto!